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香蕉的热量是多少

每100克香蕉所含的热量是90卡路里。香蕉是众多水果之中，含热量和碳水化合物相对较少的水果之一，是不可多得的减肥健身的食物。但是香蕉虽好，但一定要注意用法和用量。

2020-07-01